Oppskrifter januarmenyen
Soppgryte med sukkererter
Fremgangsmåte
- Legg den tørkede soppen i nesten kokende vann og la det stå i 20 minutter. Slå av vannet.
- Del skogssopp og sjampinjong i to eller fire, skyll forsiktig og klapp dem tørre med papirhåndklær.
- Varm woken og ha i oljen. Stek hvitløk og chili under omrøring i 1 minutt før du har i soppen, også den tørkede.
- Stek videre i 3 minutter.
- Tilsett soya- og bønnesaus, stek videre i 1-2 minutter og tilsett vårløk og sesamolje.
- Ha i sukkererter og stek i 30 sekunder eller til grønnsakene er møre.
- Server med nykokt jasminris.
De beste oppskriftene med steinsopp
Drikke som passer til denne oppskriften
-
90 POENG
-
90 POENG
-
TysklandVolum: 0.75 l Pris: 274.90 kr Bestillingsutvalget89 POENG
-
87 POENG
-
84 POENG
Meksikansk bønnegryte
Fremgangsmåte
- Vann ut brune bønner over natten. Slå av vannet og skyll godt.
- Kok bønnene møre i usaltet vann. La de renne godt av.
- Eller bruk hermetiske. Skyll godt i kaldt vann før bruk.
- Fres grønnsakene i litt olje i en gryte. Tilsett tomater, laurbærblad, chili og krydder. Kok opp og la småkoke i ca 10 minutter.
- Ha i mais, bønner og limesaft og kok videre et par minutter. Smak til med salt og pepper.
- Server gryten alene eller med kokt ris. Koriander og avocadoskiver på toppen.
Drikke som passer til denne oppskriften
-
FrankrikeVolum: 0.75 l Pris: 369.90 kr Bestillingsutvalget89 POENG
-
89 POENG
-
88 POENG
-
87 POENG
-
ØsterrikeVolum: 0.75 l Pris: 249.90 kr Bestillingsutvalget87 POENG
-
85 POENG
-
85 POENG
-
83 POENG
Persisk suppe med linser
Fremgangsmåte
- Fres løk og hvitløk i oljen i en varm panne. Tilsett gurkemeie og mungbønner. Fres videre.
- Hell på vann og gi et oppkok. Skum av. Skru ned varmen, la dette småkoke under lokk i ca 50 minutter.
- Tilsett ris, grønnsaker, urter og kyllingbuljong og la alt småkoke i ca ½ time. Suppen serveres med en klatt lettrømme og godt brød til.
- Ønsker du en kremet suppe kan du mose suppen med en stavmikser eller bruke en kjøkkenmaskin.
- Pynt med frisk mynte og stekte hvitløkskiver.
Deilige retter med linser og bønner
Her finner du mange flere deilige supper
Mange asiatiske supper du bør prøve
9 lettlagete supper å ta med på tur
Bli abonnent på aperitif + og oppnå store fordeler samtidig
Drikke som passer til denne oppskriften
-
Sør-AfrikaVolum: 0.75 l Pris: 319.90 kr Bestillingsutvalget92 POENG
-
90 POENG
-
89 POENG
-
85 POENG
Jamies Olivers spinatlinser
Fremgangsmåte
Kok linsene. Når de er møre, helles vannet fra (NB! Hold av 6-7 ss).
Mens linsene er varme, tilsettes olivenolje, sitronsaft, salt og pepper, spinat og urter. Legg lokk på gryten og la den trekke i et par minutter.
Server spinatlinsene som egen kveldsrett med ferskt brød til eller som grønnsakgarnityr til kjøtt eller fisk.
Deilige retter med linser og bønner
Her finner du 25 oppskrifter for en lettere, men definitivt ikke kjedelig meny
Drikke som passer til denne oppskriften
-
88 POENG
-
87 POENG
-
85 POENG
-
83 POENG
Egyptisk tomatsalat
Fremgangsmåte
- Skjær opp sjalottløk og hvitløk så tynt som mulig - eller bare kjør det sammen i en matprosessor. Ha løken i en liten bolle sammen med oljen, en klype salt og litt nykvernet, svart pepper, la det stå og hvile mens du skålder tomatene.
- Fjern skallet med en skarp kniv og skjær tomatene i skiver, så tykke eller tynne du vil.
- Legg tomatskivene i et fat og hell dressingen over; bland godt med fingrene. Tomatene kan gjerne ligge i bollen i godt over to timer.
- Rett før servering lar du enten tomatene med dressing være i bollen, eller du har dem over i en ny bolle - uansett vender du dem godt i dressingen (bruk hendene).
- Press litt sitronsaft over og dryss på maldonsalt og omtrent en spiseskje nyhakket kjørvel. Du kan godt velge en annen urt, men det finnes én ubrytelig regel for denne salaten: den må serveres romtemperert. Hvis du lar den stå i kjøleskapet til siste stund, er alt håp ute.
Lyst på en annen salat. Her er det mange å velge mellom
Her finner du 25 oppskrifter for en lettere, men definitivt ikke kjedelig meny
Drikke som passer til denne oppskriften
-
85 POENG
-
85 POENG
-
85 POENG
-
83 POENG
-
82 POENG
-
81 POENG
Eggepanne med squash
Fremgangsmåte
- Skjær squash og løk i terninger. Stek i smør i panne. Skru ned varmen litt.
- Pisk sammen egg, vann, salt og pepper samt paprikapulver.
- Hell eggeblandingen over squashen. La stå og stvine i 10 minutter.
- Dryss revet hard ost over og server med godt brød.
Mange deilige eggeretter finner du her
Her finner du 25 oppskrifter for en lettere, men definitivt ikke kjedelig meny
Andre deilige oppskrifter med egg finner du her
Drikke som passer til denne oppskriften
-
91 POENG
-
89 POENG
-
88 POENG
-
86 POENG
-
85 POENG