Dagens rett

Grønnsaker med couscous er middag god som noen, særlig når den får følge av raita

I dag gir vi deg en oppskrift med en internasjonal vri og masse smak.

26 Februar 2025 - 00:00

Dagens rett

Når couscous blandes med mye grønnsaker og krydder, gir den god metthetsfølelse. Raitaen gir enda mer matlyst.

Grønnsakscouscous med raita

Fremgangsmåte

Couscous:
Kok couscousen som det står på pakken, men tilsett halvparten av gurkemeien i vannet.
Rens og del grønnsakene i biter/buketter. Forvell gulrøtter, brokkoli og blomkål. Skjær chili i små biter, fjern frø.
Surr rødløk i skiver og hvitløk i olivenolje, tilsett resten av grønnsakene, couscous og chili. Surr videre til det er varmt.
Riv skall av limen og press saften. Tilsett og smak til med spisskummen, salt og pepper.
Raita:
Skrell agurken og skjær lange skiver (så lang som agurken) med en potetskreller.
Flå tomatene og del dem, ta ut fruktkjøttet.
Bland sammen agurk, tomat og yoghurt og smak til med spisskummenog mynte.
Fres sennepsfrø i oljen til de begynner å "poppe". Dryss frøene på raitaen ved servering.
Raitaen serveres ved siden av.

Bli abonnent på aperitif + og oppnå store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Apéritif

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Ayinger Urweisse

Tyskland

Volum: 0.50 l Pris: 59.90 kr Bestillingsutvalget

88 POENG
Borgo San Daniele Friulano

Italia

Volum: 0.75 l Pris: 297.90 kr Bestillingsutvalget

88 POENG
Prüm Graacher Himmelreich Riesling Spätlese

Tyskland

Volum: 0.75 l Pris: 252.50 kr Bestillingsutvalget

87 POENG
Hexamer Schlossböckelheimer Porphyr Riesling

Tyskland

Volum: 0.75 l Pris: 184.90 kr Basisutvalget

87 POENG
La Parisienne Blanche Belgian White Ale

Frankrike

Volum: 0.33 l Pris: 81.90 kr Bestillingsutvalget

86 POENG
Villa Chiòpris Pinot Grigio

Italia

Volum: 0.75 l Pris: 184.90 kr Bestillingsutvalget

85 POENG
Gentil Hugel

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 200.00 kr Basisutvalget

85 POENG

Få unike vintips sendt rett til din mobil

Annonse

Vintips som sms

Ukens kake

Gjør noe ekstra med fastelavnsbollene - eller kjør klassisk - her får du oppskriften

Ingen fastelavnssøndag uten boller. Små som store ser frem til denne dagen. Men hvorfor spiser vi boller med krem til fastelavn og ikke ellers i året? Her får du svaret og selvsagt gode tips for bollebaksten.

Les hele saken

Godbiter i pollisten

Leser du Sjøfareren, er det dette du skal ha i glasset

Boka som velfortjent har tatt Norge med storm, fortjener også noe unikt i glasset. Mer unikt enn dette skal du lete lenge etter.

Les hele saken

Ukens vin

Super før-vårvin til knallpris

De første tegnene på lysere tider feires med denne herlige hvitvinen fra Rioja – til en veldig god pris.

Les hele saken

Dagens rett

Vegetarburgere går i en egen mage når de er så gode som disse

Det er slett ikke så vanskelig å lage gode velsmakende vegetarretter - prøv denne nydelige burgeren.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå

Ukens kake

Gjør noe ekstra med fastelavnsbollene - eller kjør klassisk - her får du oppskriften

Les hele saken

Godbiter i pollisten

Leser du Sjøfareren, er det dette du skal ha i glasset

Boka som velfortjent har tatt Norge med storm, fortjener også noe unikt i glasset. Mer unikt enn dette skal du lete lenge etter.

Les hele saken

Godbiter i pollisten

Herlig californisk pinot noir klar til å ta med til fjells

Om du ikke skal på fjellet denne uka, gjør den også nytten til helgekosen, med og uten mat. Og få med sjelden amerikansk vinhistorie på kjøpet. For denne produsenten er ikke som andre.

Les hele saken