- Renskjær en flatbiff av rein. Trim til et firkantet stykke. Brun raskt på alle sider over sterk varme i en gryte. Demp varmen.
- Krydre med urter etter eget valg, hvit pepper og litt hvitløksalt.
- Ha olje og fløte i gryten og legg på lokk. Stek på svak varme til kjøttet er rosastekt.
- Ta opp kjøttet. Pakk det inn i folie og kjøkkenhåndklær og la det få hvile mens tilbehøret lages:
- Villris og brune bønner kokes møre.
- Appelsin og purreløk skjæres i skiver.
- Appelsinskivene deles i fire deler. Brunes i smør og tilsettes villris/bønneblandingen. Smak til og eventuelt spe ut sausen med fløte eller melk.